Incluso si eres constante en el gimnasio, es probable que pases una gran parte del día encorvado sobre una computadora en el trabajo. El resultado de ese estilo de vida...
Deportes y fitness - Página 162
Dependiendo de si su equipo está en ataque o en defensa, un gol de fútbol puede parecer enorme o demasiado pequeño para patear la pelota más allá del portero. En...
Aunque no es tan alto en ácidos grasos omega-3 saludables como algunos peces de agua salada, los peces de agua dulce son una opción nutritiva para el almuerzo o la...
Durante un partido de fútbol, el número de jugadores ofensivos y defensivos en el campo varía según la edad de los jugadores. Mientras que los adultos juegan con el número...
La frecuencia cardíaca normal en reposo, o "pulsos", para personas mayores de 10 años tiene entre 60 y 100 pulsaciones por minuto, aunque los atletas muy bien entrenados pueden tener...
Durante el ejercicio, respira más fuerte y más rápidamente y su ritmo cardíaco aumenta para suministrar a los músculos el oxígeno necesario. Se puede usar un oxímetro de pulso durante...
En mi experiencia, hay un obstáculo que veo en la mayoría de los entrenamientos. Después de innumerables horas de enseñanza de ejercicios para personas de todo el mundo, noté que...
Ya sea que su hijo juegue videojuegos en una unidad portátil, una televisión o Internet, el juego excesivo puede afectar su vida. La adicción a los videojuegos puede ser tan...
