En el golf, un backswing plano es uno que corre más cerca de paralelo al suelo, mientras que un swing vertical, o vertical, es uno que corre más cerca de...
Deportes y fitness - Página 217
Las pelotas de golf han sufrido varias transformaciones a lo largo de la historia del juego. Desde las "gutapercha" y las pelotas de golf "plumosas" cubiertas de cuero de principios...
Los jugadores que intentan jugar fútbol de interior en zapatillas de tenis o entrenadores cruzados a menudo encuentran que no tienen suficiente control sobre la pelota. Eso es porque esos...
Usar un monitor de ritmo cardíaco mientras está en la máquina para correr es una manera efectiva de mejorar la calidad de su entrenamiento. Ya sea que su objetivo sea...
Los atletas y entusiastas del ejercicio que buscan maximizar sus esfuerzos de acondicionamiento físico pueden utilizar monitores de ritmo cardíaco para evaluar su gasto de energía. Entre un abarrotado campo...
Mejorar sus músculos abdominales tiene beneficios más allá de crear un cuerpo sexy en la playa. La fuerza abdominal ayuda a prevenir el dolor lumbar y mejora el rendimiento deportivo....
Ahora que ya ha superado la primera semana del Reto Burpee de 30 días de LIVESTRONG.COM y ha establecido una línea de base de buena forma, es hora de mejorar...
¿Crucigramas? Comprobar. El ejercicio es tan importante para su cerebro como lo es para su cuerpo. (Imagen: Adobe Stock / LIVESTRONG.COM) ¿Alimentos aptos para el cerebro? Los tengo. Pero hay...
