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    Deportes y fitness - Página 436

    Cómo no tener calambres estomacales al hacer abdominales
    "Calambre" es una palabra que se usa a menudo para describir cualquier tipo de dolor en un músculo. Si está experimentando una sensación de calambres en el estómago al hacer...
    Cómo no sentirse agotado después de los entrenamientos
    Usted sabe que el ejercicio es un componente esencial de un estilo de vida saludable, pero cuando su entrenamiento diario lo deja sin poder hacer nada más durante el resto...
    Cómo no ser intimidado en el gimnasio
    Para algunos, la parte más difícil de hacer ejercicio no son los ejercicios cardiovasculares, las prensas de piernas o incluso las clases de ciclismo en espacios cerrados, sino el caminar...
    Cómo medir tu pie para zapatillas
    Ya sea que corras maratones o que solo pones unos kilómetros en la pista, tus zapatillas para correr pueden hacer o interrumpir tu carrera. Si bien la calidad es importante...
    Cómo medir los RPM de las bicicletas
    Su ritmo de ciclismo se mide de dos maneras diferentes. Puede controlar su velocidad en millas por hora, de manera similar a cuando controla su ritmo en una cinta de...
    Cómo medir la distancia de una pista de atletismo
    Los corredores pueden necesitar verificar o determinar la distancia de una pista para correr. Las pistas para correr son de forma ovalada y se dividen en carriles individuales. La pista...
    Cómo medir la fuerza en un saco de boxeo
    La fuerza de un objeto es un producto de la aceleración y la masa de ese objeto. El físico inglés Isaac Newton introdujo esta identidad fundamental de la mecánica clásica...
    Cómo medir para un guante de béisbol de la liga pequeña
    Un guante de béisbol es uno de los equipos más importantes que puede comprar para un jugador de las Pequeñas Ligas. Los guantes de béisbol para jóvenes a menudo están...