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    Deportes y fitness - Página 574

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    Hierbas para bajar el ritmo cardíaco
    Numerosas hierbas pueden disminuir su ritmo cardíaco. De acuerdo con la American Heart Association, o AHA, la frecuencia cardíaca promedio en reposo (la cantidad de veces que su corazón late...
    Ayuda para los pies adoloridos después del baloncesto
    El baloncesto es un deporte de alto impacto y exigente físicamente. La alerta de salud de Hughston indica que más de 1.6 millones de estadounidenses sufren lesiones en los pies...
    Requisitos de altura para voleibol universitario
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    Recomendación de altura para una barra de pull-up
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    Heel-Toe vs. Toe-Heel Walking
    Los humanos se adaptaron a un patrón de caminar que difiere del de la mayoría de los mamíferos. En lugar de caminar sobre sus dedos de los pies sin poner...
    Ejercicios de elevación del talón
    Un levantamiento del talón, también conocido como flexión plantar, se realiza por el gastrocnemio, el sóleo y el plantar, que forman el grupo muscular tríceps surae en la parte posterior...