Una frecuencia cardíaca elevada, una frecuencia cardíaca aguda o una frecuencia cardíaca rápida es un problema médico grave. El esfuerzo mínimo a veces puede causar un ritmo cardíaco elevado cuando...
Deportes y fitness - Página 575
El levantamiento de pesas aumenta su ritmo cardíaco durante las cortas ráfagas de energía cuando levanta el peso. Esto fortalece su corazón, así como sus otros músculos. Conocer su ritmo...
La frecuencia cardíaca promedio puede usarse para estimar las calorías quemadas por una persona durante el ejercicio. Una estimación razonablemente precisa del gasto calórico también debe considerar factores adicionales como...
Para obtener los máximos beneficios de acondicionamiento físico, su ritmo cardíaco en una cinta rodante debe caer en su zona objetivo de ritmo cardíaco. Tiene varias formas de medir su...
La frecuencia cardíaca es una medida de la cantidad de veces que el corazón de una persona late por minuto. Según MayoClinic.com, una frecuencia cardíaca en reposo normal, también conocida...
La frecuencia cardíaca se refiere a la cantidad de latidos cardíacos por minuto o ppm. Una frecuencia cardíaca normal para un adulto promedio, según la Clínica Mayo, es de entre...
La fórmula de uso prolongado para determinar la frecuencia cardíaca máxima de una persona, 220 años menos, todavía se considera útil para estimar la frecuencia cardíaca de un hombre, pero...
Controlar su ritmo cardíaco durante cualquier entrenamiento es el medio más eficaz para asegurarse de que obtiene los máximos beneficios cardiovasculares. Existen consideraciones especiales para controlar su ritmo cardíaco al...
