Página principal » Deportes y fitness - Página 607

    Deportes y fitness - Página 607

    Reglas de fútbol de FIFA para balonmano
    El tema del balonmano es un área a menudo polémica del reglamento de fútbol, ​​que parece estar involucrada en algún tipo de incidente controvertido casi semanalmente. La FIFA, el organismo...
    Juegos de día de campo para adultos
    Hay muchos juegos de campo tradicionales que son divertidos para adultos. Combine las actividades para incluir carreras, juegos de pelota y, si el clima lo permite, eventos acuáticos. Planifique actividades...
    Fiebre después de nadar
    Las infecciones bacterianas, virales, algales y protozoarias son comunes después de la exposición al agua contaminada. Nadar en estanques, lagos y océanos que están cerca de áreas desarrolladas puede aumentar...
    Ejercicios de pinzamiento acetabular femoral para evitar
    El choque femoral-acetabular es una condición dolorosa que ocurre cuando la cabeza esférica de su hueso femoral no tiene un rango completo de movimiento en la cavidad de acetábulo del...
    Ejercicios para mujeres y músculos pectorales
    Un estilo de vida adecuado incluye ejercicios de entrenamiento de resistencia para todo el cuerpo. Los músculos pectorales se encuentran debajo del tejido mamario y, según el tamaño de los...
    Entrenamientos de gimnasia femenina
    Las mujeres gimnastas necesitan ser fuertes y ágiles. Para lograr esto, tienen que entrenar para poder y flexibilidad. Los gimnastas usan cada grupo muscular importante en su cuerpo para realizar...
    Consejos de culturismo femenino
    Si usted es una mujer considerando un régimen de musculación, es importante entender que tiene algunas desventajas fisiológicas en comparación con sus homólogos masculinos. Tienes niveles mucho más bajos de...
    Sentirse cansado el día después de un entrenamiento
    El día después de un entrenamiento duro, puede sentirse un poco cansado y hasta un poco adolorido. El dolor muscular y la fatiga después del ejercicio no son infrecuentes, pero...