La escuela secundaria puede ser difícil, y ayudar a su hijo a prepararse para probar para cualquier equipo atlético de la escuela está lleno de incógnitas, incluso si ha jugado...
Es posible que no pueda mejorar su apariencia, pero estos sencillos accesorios pueden aumentar instantáneamente el desafío de su entrenamiento. Colóquese un par de pesas para la muñeca antes de...
Quieres un abdomen fuerte y definido para que te ayude con los entrenamientos y para lucir bien en un traje de baño. Ahí es donde entra el ejercicio para tocar...
La adjudicación de varios cinturones de colores para indicar el logro de nuevos niveles de experiencia en karate (y otras artes marciales) es una tradición relativamente reciente. Se dice que...
Las lesiones en el tobillo representan aproximadamente el 20 por ciento de todas las lesiones deportivas, señala Roald Bahr, un destacado investigador de medicina deportiva en el Centro de Investigación...
¿Qué debes hacer cuando quieres entrenar la fuerza pero no tienes peso? Pruebe las flexiones de brazos, que hacen más que solo estimular los músculos de su pecho: proporcionan un...
Los jugadores de fútbol famosos que han jugado con un elenco en su brazo derecho incluyen al delantero del Chelsea Didier Drogba, quien representó a su país natal, Costa de...
Solo unas 113,000 personas en todo el mundo se ganan la vida jugando al fútbol, y de ellas, solo unas 7,000 juegan en CONCACAF, la región que incluye América del...