La National Sleep Foundation recomienda que duerma entre siete y nueve horas por noche. Incluso si puede aguantar estas horas, las interrupciones en su sueño debido a la apnea del...
Varios estilos de yoga son populares en los Estados Unidos, incluyendo Ashtanga, Vinyasa, Iyengar, Anusara, Kundalini y otros. Algunos estilos de yoga incorporan una secuencia vigorosa de posturas vinculadas llamada...
La mayoría de las personas piensan que una infección de levadura solo afecta una parte del cuerpo. Pero la levadura puede abrumar el intestino y, a su vez, afectar el...
Candida albicans es un tipo de hongo que se produce naturalmente en el cuerpo humano. Normalmente, el crecimiento de este hongo está regulado por otras bacterias saludables. El uso de...
Antes de buscar otra crema que diga estar hecha de ñames silvestres y que sea una progesterona "natural", piénselo nuevamente. Aunque los ñames son altamente nutritivos, no va a ajustar...
El isomalt y el xilitol son dos de los alcoholes de azúcar comunes que se encuentran en los productos sin azúcar, junto con el sorbitol, el manitol y el maltitol....
Para aquellos que sufren trastornos de ansiedad como la ansiedad por pánico o la ansiedad causada por la depresión, su médico puede recetarle Xanax para ayudarlo a aliviar los síntomas...
Cuando levanta pesas pesadas, las muñecas dolorosas pueden debilitar su agarre y distraerse del ejercicio. Si ha desarrollado dolor en sus muñecas debido al levantamiento de pesas, podría ser un...