Un gramo (g) es la unidad métrica básica de peso. El cálculo de gramos y miligramos (mg) es importante para comprender las dosis de medicamentos, suplementos nutricionales, recetas y cálculos...
Comida y bebida - Página 1004
Cuando intenta controlar la cantidad de alimentos que está comiendo, una de las cosas más importantes que puede hacer es prestar atención a los tamaños de las porciones. Si bien...
Los intercambios son un sistema de dieta con conteo de carbohidratos que se enfoca en las necesidades de los diabéticos. El objetivo de utilizar el sistema de intercambio en su...
El contenido de energía de un alimento es una medida de cuántas calorías contiene el alimento. Su cuerpo necesita una cierta cantidad de calorías cada día (la cantidad requerida varía...
Confiar solo en la sed de su hijo puede no mantenerlo hidratado. Es importante que los niños beban una cantidad adecuada de líquido durante el día para prevenir la deshidratación....
Los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) son fuentes de calorías para su cuerpo. Pero los carbohidratos deben constituir el mayor porcentaje de calorías que recibe, ya que se descomponen en...
Un vaso o dos de vino puede ser bueno para la salud, especialmente si es vino tinto. El resveratrol, un flavonoide que se encuentra en el vino tinto, es algo...
Las comidas caseras son a menudo las opciones más sabrosas y saludables mientras que en una dieta. Aunque los alimentos caseros no tienen etiquetas nutricionales para ayudar a calcular el...
