El embarazo requiere precaución cuando se trata de ciertos alimentos que aumentan el riesgo de dañar a su bebé y podrían comprometer su embarazo. El chocolate es seguro para comerlo...
Comida y bebida - Página 1058
Si has comido una verdura verde, has ingerido algo de clorofila en tu dieta. La clorofila es la sustancia que hace que las plantas sean verdes. Algunas personas toman suplementos...
Aunque las semillas de chía son nutritivas, no hay una cantidad recomendada que deba comer. La investigación aún es preliminar y contradictoria sobre los beneficios potenciales para la salud de...
Cayenne es un aditivo alimenticio picante y un suplemento medicinal natural derivado del pimiento rojo o Capsicum annuum. El ingrediente activo de la cayena es la capsaicina, que se puede...
El jugo de zanahoria es extremadamente alto en vitamina A y contiene grandes cantidades de otros nutrientes, como la vitamina K y el potasio. A pesar de que puede potencialmente...
El atún enlatado es una opción saludable y conveniente para el pescado fresco, ya que proporciona la misma fuente de proteínas, nutrientes importantes y ácidos grasos omega-3 amigables con el...
El calcio es un mineral esencial que juega un papel importante en el desarrollo y mantenimiento de muchas áreas del cuerpo. Después de los 50 años, el riesgo de osteoporosis...
Las Pautas dietéticas para los estadounidenses 2010 animan a todos a cumplir con la cantidad diaria recomendada, o RDA, para el calcio, que es fundamental para mantener la densidad ósea....
