Los alimentos proporcionan unidades de energía en forma de calorías que dan combustible a nuestros cuerpos para realizar todas las funciones, desde las más básicas, como respirar, hasta actividades más...
No todo el cuerpo está hecho para la leche. A medida que envejeces, la producción de lactasa de tu cuerpo disminuye. Una enzima importante, la lactasa, digiere el azúcar de...
La grasa que consume no solo le ayuda a disfrutar de su comida y sentirse satisfecho después de las comidas, sino que también desempeña importantes funciones en su cuerpo. Almacena...
Ya sea que esté dormido, despierto, haciendo ejercicio o reclinado en su sofá, sus células requieren una fuente constante de energía para llevar a cabo sus tareas metabólicas. Los trabajos...
Un vaso de jugo de acai berry. (Imagen: diogoppr / iStock / Getty Images)PreparaciónLa limpieza de acai berry comienza reduciendo la ingesta de alimentos con alto contenido de grasa y...
El azufre es un elemento natural que tiene varios beneficios para su salud. El azufre suplementario viene en dos formas: dimetilsulfóxido y metilsulfonilmetano, o DMSO y MSM. El DMSO es...
El azúcar de mesa, o sacarosa, es un edulcorante dietético derivado de una variedad de fuentes vegetales, incluidas la caña de azúcar y la remolacha azucarera. Los nutricionistas clasifican la...
El consumo de sacarosa y otros tipos de azúcar parecen aumentar los niveles de energía en proporción a la cantidad consumida. De hecho, consumir azúcar en cantidades suficientemente grandes puede...