Usted pone la miel en el té caliente para calmar la garganta irritada, por lo que puede parecer un buen alimento para calmar el reflujo ácido o la acidez estomacal....
Hay muchos remedios caseros para el insomnio, la incapacidad de conciliar el sueño o permanecer dormido durante largos períodos de tiempo. El miel y el vinagre de manzana se han...
La homeopatía y la medicina herbal son formas de medicina natural y ambas usan extractos de hierbas, pero el modo de preparación, el perfil de seguridad y las indicaciones son...
La vitamina C tópica suaviza la piel y ayuda a prevenir daños en la piel. Patricia K. Farris, M.D., realizó un estudio en la Facultad de Medicina de la Universidad...
Los conceptos básicos de una buena nutrición son los mismos para las personas activas que para las personas sedentarias: coma más frutas y verduras, pero menos carne y productos lácteos,...
La industria de los suplementos gana millones de dólares cada año vendiendo píldoras para suprimir el apetito a las personas que quieren perder peso. Sin embargo, en lugar de gastar...
Mantenerse hidratado no es solo cuestión de beber suficiente agua, especialmente si ha estado sudando en un clima cálido y húmedo o si ha estado involucrado en actividades extenuantes. Cuando...
En lugar de derrochar en bebidas energéticas comerciales no saludables, considere alternativas naturales. Si bien puedes sentirte tentado a consumir bebidas energéticas en la tarde, puedes llevarlas con azúcar y...