El ácido úrico es un químico que su cuerpo produce para digerir purinas, que se producen naturalmente en la mayoría de los alimentos. Los oxalatos también ocurren naturalmente en los...
Comida y bebida - Página 1227
Las grasas omega-6, también conocidas como ácido linoleico, están disponibles solo en los alimentos. El cuerpo humano no puede producirlos, por lo que se consideran grasas esenciales. Apoyan la función...
Si consume una dieta típica estadounidense, es posible que ingiera hasta 25 veces más grasas omega-6 que omega-3. Si bien estas dos grasas son esenciales para una buena salud, algunas...
Los ácidos nucleicos son los compuestos que forman las bases de los nucleótidos, las moléculas que se unen para formar el ADN. Su genoma, el término colectivo para todo su...
El cloruro de magnesio es un suplemento que se usa para ayudar a tratar a las personas que sufren de deficiencias de magnesio. El suplemento puede ayudar a la salud...
El magnesio y el zinc son minerales esenciales para la salud humana. El magnesio juega un papel importante en la salud de los huesos y la regulación de la presión...
Comer una dieta rica en luteína puede reducir su riesgo de desarrollar enfermedades oculares crónicas, degeneración macular y cataratas, según la Asociación Americana de Optometría. La luteína y la zeaxantina,...
La L-arginina es un ingrediente popular en las fórmulas de preworkout y otros suplementos deportivos. Sus beneficios, sin embargo, van más allá del rendimiento atlético mejorado. Este aminoácido estimula la...
