Tener una dieta saludable y una buena nutrición es una preocupación importante para muchas mujeres embarazadas. Una dieta materna rica en vitaminas y nutrientes ayudará en la prevención de defectos...
Comida y bebida - Página 1438
Si está haciendo ejercicio y su dieta no cumple con los estándares, puede considerar agregar un suplemento multivitamínico y proteico a su rutina diaria. Está bien tomar los suplementos al...
El estreñimiento ocurre en aproximadamente la mitad de todas las mujeres embarazadas, según la Asociación Estadounidense de Embarazo. Las causas son menos actividad física, hormonas y tomar tabletas de hierro....
Ya es mediodía y se te olvidó descongelar algo para la cena. En lugar de optar por la comida rápida, use su olla de cocción lenta para crear una cena...
Lexapro es una forma del medicamento genérico citalopram, específicamente el isómero s. Citalopram se vende bajo la marca Celexa. Tanto Celexa como Lexapro son antidepresivos que funcionan como inhibidores selectivos...
Si recientemente descubrió que está esperando un bebé, es probable que su médico le haya recomendado que comience a tomar una vitamina prenatal. Sus necesidades de nutrientes aumentan mientras está...
Tanto el hierro como el magnesio se consideran minerales esenciales y se recomiendan para una dieta equilibrada. Según un estudio publicado en una edición de 1994 de "Magnesium Research", el...
El aceite de linaza y el aceite de pescado son dos suplementos diferentes que contienen un tipo de grasa insaturada conocida como ácidos grasos omega-3. Estos suplementos se usan a...
