Los probióticos son microorganismos vivos y activos, principalmente bacterias, que son similares a los que existen naturalmente en el tracto digestivo humano. Conocidos a menudo como bacterias amigables, los probióticos...
Comida y bebida - Página 434
Los frijoles pintos pueden ser una fuente de proteína saludable. Comer 1/2 taza de frijoles pintos agrega 8 g de proteína a su ingesta diaria. También obtendrá 8 g de...
Las bayas de Phytolacca Americana, más comúnmente conocidas como nighthade o pokeweed estadounidense, son tóxicas a menos que se cocinen completamente hirviendo en varios cambios de agua. Pueden ocurrir efectos...
La fenilalanina es un aminoácido esencial que su cuerpo necesita para desarrollar proteínas. Su cuerpo no puede fabricar este aminoácido, por lo que necesita obtenerlo de alimentos como aves de...
La pectina es un tipo de fibra que comúnmente se agrega a los alimentos para mejorar la absorción y agregar fibra a su dieta. La pectina también se puede tomar...
Los omega-3 son ácidos grasos esenciales que se pueden obtener al comer pescado y algunos alimentos de origen vegetal, como las semillas de lino y los aceites de nueces. Un...
Omega 3-6-9 son ácidos grasos poliinsaturados, o grasas saludables, que son importantes para la salud humana. De estos ácidos grasos, los ácidos grasos omega 3 y omega 6 se conocen...
El extracto de hoja de olivo es un suplemento que se usa para estimular el sistema inmunológico. Actúa como un asesino de patógenos naturales, combatiendo varias cepas de bacterias, virus...
