Si bien las papas fritas crujientes hechas con tortillas de maíz pueden parecer una opción de bocadillo saludable, comerlas regularmente puede causar efectos secundarios negativos. Al igual que otros alimentos...
La sandía, sin grasa y una buena fuente de vitaminas A, B6 y C, también contiene potasio y productos químicos beneficiosos para las plantas naturales, como el licopeno y la...
La fruta de la papaya es originaria de América Central y del Sur. Tiene un exterior verde o amarillo que varía según la madurez. En el exterior, las papayas se...
El hierro, un mineral esencial, forma una parte integral de las enzimas y proteínas necesarias para una salud vibrante. La mayor parte del hierro de su cuerpo se encuentra en...
La miel ha sido utilizada por los seres humanos durante miles de años como alimento y por razones medicinales. La miel ha sido reconocida por sus beneficios positivos como alimento...
El rico sabor del coco evoca visiones de islas tropicales y clima cálido. Mientras que el coco puede tener una serie de beneficios para la salud, comer demasiado puede ser...
El chocolate es un alimento versátil. Se puede comer como una confección, como un aderezo de frutas, como un postre o como un complemento a las bebidas calientes. Además, el...
Si bien los tomates son generalmente seguros para comer, pueden causar complicaciones en la dieta para algunas personas. Los tomates son naturalmente altos en ácido, lo que puede causar acidez...