Si bien 400 UI de vitamina E es más que la cantidad diaria recomendada para adultos, no es más que el nivel máximo de ingesta tolerable para la vitamina. La...
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El bicarbonato de sodio, comúnmente llamado bicarbonato de sodio, es un antiácido eficaz. Los antiácidos son buenos para aliviar la acidez estomacal y la indigestión ocasionales porque absorben y neutralizan...
El potasio, un electrolito, desempeña muchas funciones importantes en el cuerpo. El corazón, en particular, se basa en el potasio para las funciones críticas. La transmisión de "mensajes" químicos en...
El suplemento dietético de clorofila líquida es un químico de color verde producido por las plantas. Las fuentes de clorofila líquida incluyen alfalfa, algas, cebada, algas azul-verdes llamadas espirulina y...
La lipasa es una enzima digestiva producida por el páncreas que ayuda a descomponer ciertas grasas. La mayoría de las personas no necesitan tomar suplementos de lipasa porque, naturalmente, nuestro...
El hierro es un mineral que se encuentra comúnmente en los glóbulos rojos, donde ayuda a transportar el oxígeno por todo el cuerpo. Una deficiencia de hierro puede causar anemia...
Con su textura cremosa y su riqueza satisfactoria, puedes comer un aguacate en cada comida. Y, con todos sus beneficios para la salud, ¿qué podría estar mal con eso? Bueno...
La tapioca es un alimento básico en África, Asia y América del Sur, y también lo encontrará en bebidas y pudines en los Estados Unidos. Aunque la tapioca comercialmente envasada...
