El aceite de soja se extrae de la soja y es una buena fuente de grasas saludables, incluidos los ácidos grasos omega-3 y las grasas poliinsaturadas. Si bien estos tipos...
Comer alimentos de soya, como el yogurt de soya, brinda muchos beneficios para la salud. El yogurt de soya está hecho de soya, una leguminosa que contiene una proteína completa...
Los productores de proteína de soya aislada, un suplemento rico en proteínas que viene en forma de polvo, lo promueven como una ayuda para ganar músculo y mejorar la composición...
En el mundo del culturismo, la proteína es un gran problema. Necesitas proteínas para ayudar a tus músculos a reconstruirse y repararse después de un entrenamiento. Mientras que los alimentos...
La leche de soja es una alternativa basada en plantas a la leche de vaca que muchas personas eligen por razones de salud. La leche de soya contiene fitoestrógenos, una...
La leche de soja se produce a partir de la planta de soja. Aunque técnicamente no es la leche, la leche de soja ha brindado una alternativa a los lácteos...
La soja, una fuente de proteínas y aceite comestible, es un miembro de la familia de los guisantes con el nombre botánico Glycine max. Proporciona la mayor cantidad de proteína...
¿Cuándo fue la última vez que tomaste crema agria? Cremoso y sabroso, este tratamiento está fuera del alcance de muchas personas que hacen dieta. Es una excelente adición a las...