El cuerpo depende de los nutrientes que obtiene de los alimentos para que funcione sin problemas y con buena salud. En la sociedad actual, la abundancia de alimentos sobreprocesados, altos...
Las vitaminas son nutrientes orgánicos que son vitales para la buena salud y el funcionamiento normal de todas las células, tejidos y procesos del cuerpo. Es importante comer una dieta...
Si tomaste una comida alta en carbohidratos en el desayuno, luego tomaste la misma comida para la cena, tu cuerpo no convertiría más carbohidratos en grasa después de la cena...
La diabetes tipo 2 es una condición que se desarrolla cuando los niveles de azúcar en la sangre son consistentemente altos. Si no se trata, la diabetes puede llevar a...
Si eres alérgico a la leche, no es recomendable consumir ningún producto lácteo, incluido el yogur, de acuerdo con el Lucile Packard Children's Hospital. Si le diagnosticaron alergia a la...
Los niveles bajos de hierro a menudo indican anemia por deficiencia de hierro. Si, durante un análisis de sangre de rutina, su médico descubre que sus niveles de hemoglobina son...
La línea directa de carnes y aves de corral del USDA recibe miles de llamadas cada año con respecto a la seguridad de los alimentos congelados, según el Servicio de...
Usted consume un batido de proteínas justo después de su entrenamiento para ayudar con la recuperación y el crecimiento muscular. Sin embargo, si has trabajado duro, este batido no te...