A los 51 años, Connie Britton se ve en forma, sana y feliz. Mientras que muchas estrellas atribuyen su apariencia juvenil y su físico a los entrenamientos agotadores en el...
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Dejar los cómodos confines de su sofá para salir a correr puede parecer la última cosa que quiere hacer en invierno, pero disfrutar de una carrera en climas fríos tiene...
Para muchos, el café es una revelación, un descanso agradable o una manera de establecer una conexión social. Sin embargo, la ansiedad y la irritabilidad a veces ocurren junto con...
El aceite de coco es un tipo de grasa. Está disponible en tiendas de alimentos saludables para medicina alternativa. El aceite de coco también es frecuente en los alimentos comercialmente...
Antes de la cirugía, su médico puede pedirle que realice pequeñas modificaciones en su estilo de vida para ayudarlo a maximizar su salud y el éxito de la cirugía. Por...
El estreñimiento es común durante el embarazo. Puede experimentar evacuaciones intestinales poco frecuentes o heces que son difíciles de pasar y requieren esfuerzo. Esto puede causar dolor y malestar. Según...
No debe tomar suplementos de hierro mientras consume café porque el café inhibe la absorción de hierro tanto de los suplementos como de los alimentos. Si está tomando suplementos de...
La menopausia es una condición natural relacionada con las hormonas que marca el final de los años de maternidad de una mujer. Los cambios asociados con esta afección pueden provocar...
