Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informan que todos los estados de los EE. UU., Excepto Colorado y el Distrito de Columbia, tuvieron una tasa de...
Como estudiante universitario, su horario probablemente incluye clases, tareas, estudios, exámenes, actividades extracurriculares, obligaciones sociales y tal vez incluso un trabajo de medio tiempo. Con un estilo de vida tan...
Hacer ejercicio mientras estás en la dieta Atkins no es negociable, según la "Nueva revolución de la dieta del Dr. Atkins". El principal principio de la dieta es que la...
Muchas capas de anatomía detrás del seno izquierdo pueden causar dolor durante el ejercicio. El seno se sienta sobre los músculos pectoral mayor y menor. Que allí está la caja...
La mayoría de las organizaciones enfocadas en la salud afirmarán que el ejercicio es una parte vital de su salud. La American Heart Association recomienda hacer ejercicio o participar en...
Además de ser estéticamente atractivo, un trasero fuerte y bien definido lo ayuda a moverse con mayor velocidad, agilidad y potencia. La construcción de su trasero requiere entrenar las tres...
El reemplazo de cadera es un procedimiento serio. Sin embargo, con la rehabilitación adecuada puede recuperar toda la fuerza y el rango de movimiento anteriores. La mejor rehabilitación implica una...
Dado el deseo de reducir su huella de carbono, muchos gimnasios han comenzado a modernizar las máquinas cardiovasculares con generadores que producen energía. Debido a que estas máquinas solo generan...