Cocinar carne, pollo y mariscos a una temperatura interna segura mata muchos tipos de bacterias que pueden provocar intoxicación alimentaria, como la E. coli y la salmonela. Sin embargo, las...
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Muchos medicamentos tienen efectos secundarios negativos potenciales. Dependiendo del tipo de medicamento, estos pueden incluir cambios en el apetito, nivel de energía y actividad, metabolismo y peso. Los antidepresivos son...
La figura del reloj de arena suele ser la deseada. El cuerpo es proporcional, con los hombros y las caderas cerca del mismo ancho, pero con una cintura pequeña que...
El Colegio Americano de Gastroenterología calcula que más de 60 millones de estadounidenses experimentan acidez estomacal recurrente, el síntoma número 1 de reflujo ácido. Esta afección digestiva común ocurre cuando...
En un momento u otro probablemente comió mucho más de lo que pensaba comer. Un día de comer en exceso puede agregar una libra o dos, pero es un peso...
Las técnicas de yoga se remontan a miles de años. Esta antigua práctica puede reducir el estrés y aumentar la fuerza y la flexibilidad. El yoga también puede ayudarte a...
Si sueñas con ser un entrenador personal pero no tienes los fondos para obtener la educación que necesitas, puedes buscar una beca que te ayude a pagar la escuela.. El...
Los terapeutas de masaje utilizan el masaje de tejido profundo para producir cambios en su postura, movimiento y flexibilidad. Aumenta su rango de movimiento, reduce el dolor y estimula el...
