Tomar un plátano como un bocadillo a media mañana probablemente no hará que se quede dormido en su escritorio, pero comer uno a la hora de acostarse puede mejorar la...
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Las personas generalmente asocian la piel grasa con el acné, pero la piel seca también puede ser una causa de brotes. El acné ocurre cada vez que los folículos pilosos...
Como muchas cosas en la vida, beber alcohol está bien con moderación. El colesterol es una sustancia cerosa que produce su cuerpo, y también puede obtenerla de los alimentos. Hay...
Beber demasiada agua puede causar un desequilibrio en sus niveles de electrolitos, pero no generalmente porque los elimina. Más bien, el problema es tener demasiada agua en su cuerpo. El...
El azúcar es similar al oro, metabólicamente hablando. Su cuerpo conserva meticulosamente el azúcar en la sangre o la glucosa, ya que su cerebro, músculos y muchos otros tejidos lo...
El agua es una solución a los dolores del hambre que pueden descarrilar una dieta o distraerlo de una actividad. Mantenerse hidratado con agua ordinaria no es solo un remedio...
Algunos defensores de la salud alternativa afirman que beber agua con vinagre puede cambiar el pH de su cuerpo, haciéndolo más alcalino. Dicen que un pH alcalino es mejor y...
Durante el embarazo, muchos alimentos y bebidas comunes pueden causar problemas no anticipados para la futura madre o su bebé por nacer. La American Pregnancy Association recomienda a las mujeres...
