Las cintas de correr son un método común de ejercicio cardiovascular, pero estas máquinas no funcionan lo suficiente en la parte superior del cuerpo. Una forma de resolver este problema...
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Los cinco órganos principales que secretan los jugos digestivos son las glándulas salivales, el estómago, el páncreas, el hígado y el intestino delgado. Cada uno de estos órganos sintetiza su...
Si está luchando para tratar de reducir sus cifras de colesterol, no está solo. Setenta y un millones de estadounidenses tienen un alto nivel de colesterol LDL, y solo 1...
Con la temporada navideña a nuestra disposición, sabemos lo ocupada que puede ser esta época del año, y queremos que se sienta lo mejor posible, sin importar cuál sea su...
El cuerpo tiene dos líneas de defensa natural para protegerse contra las infecciones. Las primeras son las barreras físicas, como la piel, las secreciones corporales y las membranas mucosas. La...
Algunos ejercicios se vuelven tan comunes que pocas personas se toman el tiempo para cuestionar su validez. Tal vez comenzaron como ejercicios especializados destinados a usar en contextos específicos, por...
A los 5 meses de embarazo, aproximadamente 20 semanas, está en la mitad de su embarazo y en la mitad de su segundo trimestre. La mayoría de las mujeres experimentan...
Los métodos de cocción húmedos son aquellos que utilizan un líquido caliente para cocinar alimentos. Ese líquido puede ser agua, caldo, vino o jugo. A diferencia de los métodos de...
