El jengibre y la hierba de limón son dos hierbas que puede usar para preparar té con varios posibles beneficios para la salud. La investigación en animales y en placas...
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Si quieres una bebida energética diaria llena de antioxidantes y vitaminas, prepara una bebida de limón, jengibre y cayena. Puede hacer jugo de limón o exprimirlo en un vaso de...
El bálsamo de limón, o "Melissa officinalis", es una hierba que pertenece a la familia de la menta que se ha utilizado durante siglos para tratar la ansiedad, los trastornos...
Master Cleanse es un programa de desintoxicación conocido que consiste en consumir una limonada hecha de agua destilada, jugo de limón, pimienta de cayena y jarabe de arce. Diseñada por...
El masaje es la aplicación terapéutica del toque curativo. El masaje es una forma antigua de curación y relajación, y la suave presión de las manos se siente bien en...
La extensión de la pierna es un ejercicio de aislamiento que se dirige a los cuádriceps, los músculos de la parte frontal del muslo. Es un movimiento simple, que se...
Lavanda - Lavandula angustifolia o Lavandula officinalis - es un arbusto conocido por su agradable aroma y flores de color púrpura brillante. Es nativa de las regiones montañosas del Mediterráneo,...
La lavanda es una hierba curativa que se ha utilizado durante siglos para hacer jabones, tés y bolsitas. El aceite esencial de lavanda es el ingrediente utilizado para hacer jabones,...
