Si desarrolla dolor en los músculos del tórax de 24 a 48 horas después de correr, la causa puede ser un dolor muscular de inicio retardado o DOMS. DOMS generalmente...
Deportes y fitness - Página 152
La osteoartritis es una afección dolorosa en la que el cartílago que se encuentra en las articulaciones comienza a desgastarse. El cartílago ayuda a absorber la fricción entre los extremos...
Si engancha la pelota con regularidad, probablemente tenga una pestaña grande para las nuevas pelotas de golf. Los ganchos son dobladores grandes que toman un fuerte desvío hacia la izquierda...
Si sus manos y pies tiemblan mientras hace ejercicio, no es una parte normal del ejercicio. Puede ser algo tan simple como estar deshidratado o indicativo de un problema más...
No dejes que tu entrenamiento te deje en alfileres y agujas. Esa sensación espinosa en su antebrazo durante su rutina de ejercicios, conocida como parestesia, es algo que casi todo...
Los levantadores de pesas que sufren de hormigueo y adormecimiento post-entrenamiento en el hombro pueden estar experimentando una condición temporal causada por poner demasiada presión sobre los nervios. Modificar su...
Los partidos oficiales de voleibol no tienen límites de tiempo que regulen la duración del juego. En el juego regular del torneo, los equipos ganan un partido de voleibol al...
Probablemente haya escuchado que nadar es una buena manera de mejorar su capacidad pulmonar, especialmente si tiene asma u otras complicaciones respiratorias. Sin embargo, en algunos casos, la natación puede...
