Si está tratando de mantener un estilo de vida activo y saludable, querrá eliminar la comida chatarra de su dieta. Si lo comes de vez en cuando, como un "tratamiento",...
Los levantadores de pesas aman o odian el peso muerto. Lo aman por sus numerosos beneficios, lo odian porque es un ejercicio desafiante y que requiere mucha energía. El movimiento...
Si eres un corredor, probablemente no permitirás que un poco de clima frío te impida correr. Correr en temperaturas frías requiere una planificación de sentido común. También debe estar alerta...
Cuando tiene poco tiempo, es posible que no tenga el lujo de poder realizar entrenamiento con pesas y ejercicios cardiovasculares por separado. Sin embargo, si aún quieres un entrenamiento que...
Hay una gran cantidad de opiniones diferentes ya menudo contradictorias sobre los efectos del cannabis o la marihuana; algunos afirman que tiene propiedades medicinales, y otros sostienen que solo tiene...
Una temperatura normal del cuerpo humano debe medir 98.6 F, según Medline Plus, un servicio de la Biblioteca Nacional de Medicina. Medline Plus también establece que un pulso normal debe...
Tener un ritmo cardíaco lento no siempre es un problema de salud. De hecho, es normal para algunas personas, especialmente para personas jóvenes y sanas. El término médico para esta...
Aunque puede parecer deseable tener un pulso más lento, si su ritmo cardíaco es demasiado bajo, puede desarrollar síntomas y complicaciones. La condición, llamada bradiarritmia, se refiere a una frecuencia...