Aunque es más probable que aparezcan en la cara, la espalda, el tórax y los hombros, donde las glándulas sebáceas de la piel son más activas, las espinillas pueden aparecer...
Deportes y fitness - Página 299
Es posible que aprecie su hermoso sueño como una rutina de restauración juvenil, pero si utiliza la almohada incorrecta, podría provocar arrugas y líneas. Con la edad, las impresiones dejadas...
El anillo de Pilates, a veces llamado círculo mágico o anillo de poder, es una pieza de equipo de ejercicio que es aproximadamente del tamaño de un volante grande. Un...
Total Gym es una empresa con sede en San Diego que fabrica equipos de gimnasia innovadores utilizados en diversos entornos, incluidas clínicas de terapia física, gimnasios, hogares, hospitales y universidades....
Aunque puede ser nuevo para usted, Pilates tiene décadas de antigüedad. El ex atleta Joseph Pilates creó el sistema de ejercicio para ayudar a rehabilitar a sus compañeros en un...
En lo que respecta a las disciplinas de ejercicio de la mente y el cuerpo, cualquier colchoneta antigua no vencerá. Las colchonetas para yoga difieren de las de Pilates en...
Los ejercicios de la estera de Pilates fortalecen todo su núcleo, que incluye los músculos de la pared abdominal y la parte inferior de la espalda. Elegir ejercicios específicos para...
Un músculo profundamente incrustado en su cuerpo, el psoas une su caja torácica y torso a sus piernas. En realidad, es el único músculo que une la columna vertebral y...
