El dolor es desagradable, y un tirón en la ingle lo es particularmente, porque puedes sentirlo con cada paso. Una deformación de la ingle abarca un desgarro parcial de las...
El perineo es el área que se extiende desde el ano hasta el orificio vaginal en las mujeres y desde el ano hasta la parte posterior del escroto en los...
El ejercicio físico es una parte importante del mantenimiento de su salud. Sin embargo, la realización incorrecta de estos ejercicios puede provocar lesiones. Uno de estos ejercicios, la presión del...
La cirugía de marcapasos afecta más que su corazón. Después de este procedimiento, su médico probablemente limitará lo que puede hacer con su brazo durante los primeros meses. El movimiento...
El entrenamiento en DVD de 12 sets conocido como P90X, dirigido por el maestro instructor Tony Horton y producido por BeachBody, promete transformar tu cuerpo en 90 días. Sus abdominales...
Las elípticas son una herramienta de ejercicio cardiovascular para personas con lesiones en la parte inferior del cuerpo que aún quieren quemar una cantidad significativa de calorías. Eso no quiere...
No es raro experimentar algo de dolor muscular y rigidez después de comenzar un nuevo programa de ejercicios. El dolor muscular de inicio tardío o DOMS es el dolor que...
El press de banca, aparte de ser la mejor forma de hacer ejercicio mientras está acostado, es uno de los ejercicios para la parte superior del cuerpo más conocidos. La...