El lanzamiento de peso es un evento de lanzamiento atlético que consiste en poner, o empujar, una bola de metal pesado con una mano lo más lejos posible de un...
El peso muerto rumano, desarrollado originalmente por el levantador de pesas rumano, Nicu Vlad, fortalece la espalda baja y los isquiotibiales. Tu trapecio y tus abdominales son reclutados por su...
La mayoría de los entrenadores elípticos comparten la misma estructura básica: una cubierta bulbosa oculta el mecanismo de accionamiento; un par de pedales sobresalen delante, detrás o, en casos muy...
Las bicicletas estáticas ofrecen un entrenamiento cardiovascular de bajo impacto. Están disponibles en un diseño vertical, que imita una bicicleta de carretera estándar, y un diseño reclinado que ofrece una...
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El lupus es una enfermedad inflamatoria crónica y no se puede curar. Las espinillas son manchas temporales de la piel y son causadas por una sobreproducción de aceite. Las dos...