La principal diferencia entre las condiciones anaeróbicas y aeróbicas es el requerimiento de oxígeno. Los procesos anaeróbicos no requieren oxígeno, mientras que los procesos aeróbicos requieren oxígeno. El ciclo de...
Deportes y fitness - Página 365
Quizás sea más preciso decir que flotar, en lugar de nadar, es más fácil en el agua salada. Esto se debe enteramente a la densidad del agua salada en comparación...
Parece que la respuesta corta a esta pregunta es no. Hay dos formas de ver esta respuesta negativa: primero, la natación no desempeña ningún papel en el programa de rehabilitación...
La ciática es un término a menudo confundido con una condición médica real. Sin embargo, la ciática es un síntoma de un trastorno subyacente que resulta de la compresión del...
Es posible que odie la forma en que se ve en un traje de baño, pero nadar es una buena manera de mejorar la celulitis no deseada. La celulitis es...
La natación es un ejercicio aeróbico que funciona en todo el cuerpo y quema muchas calorías. Debido a que la natación recluta tantos grupos musculares diferentes durante un período prolongado...
Las proteínas y los carbohidratos desempeñan un papel en la construcción del músculo. El azúcar, un tipo de carbohidrato de la dieta, no es malo para el crecimiento muscular y,...
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades estiman que hasta 72 millones de estadounidenses son obesos. Una de las mejores formas de evitar que se convierta en...
