Las nuevas actividades físicas a menudo vienen con nuevas fuentes de incomodidad hasta que su cuerpo se adapta al estrés y las exigencias desconocidas. Los deportes y los ejercicios que...
Tener un bebé trae muchas preguntas y preocupaciones. Saber de qué preocuparse y cuándo tomar medidas puede ayudarlo a sentirse más seguro y mejor poder disfrutar del tiempo con su...
Golpear la pared de roca o realizar una serie de levantamientos de entrenamiento de fuerza no será tan fácil ni placentero si está cuidando heridas molestas, ampollas. En lugar de...
El baloncesto requiere una cantidad excesiva de correr y saltar. El movimiento constante y el trauma en la parte inferior del cuerpo pueden provocar una serie de lesiones, desde tobillos...
La escalada en roca cubierta, aunque es divertida y desafiante, puede provocar ampollas, especialmente en las manos. Las ampollas de escalada no son diferentes de cualquier otro tipo de ampollas...
Las ampollas van desde molestias hasta bastante dolorosas. Cuando se forman entre los dedos de los pies al correr, las ampollas pueden interferir fácilmente con su rutina de ejercicios aeróbicos...
Desaparecer implica una reducción repentina del flujo de sangre al cerebro que resulta en una pérdida temporal de la conciencia. Los apagones repentinos a veces pueden ocurrir durante actividades de...
El judo y el jiu jitsu brasileño, o BJJ, son prácticas que evolucionaron del jiu jitsu tradicional japonés. Estilísticamente, el judo usa más posturas de pie y agarre, mientras que...