Al sujetar las botas a la plataforma de la tabla de snowboard, es posible que note que los dedos de los pies cuelgan del borde de las ataduras. Una pequeña...
Deportes y fitness - Página 80
La razón por la que mucha gente ama correr es comprensible. Beneficia a tu corazón, pulmones y músculos. Hay una oleada de adrenalina (hormonas que preparan el cuerpo para la...
Calcular su ritmo cardíaco es una excelente manera de controlar la eficacia de sus entrenamientos. La zona objetivo ideal para la mayoría de las personas es entre el 60 y...
Los productos químicos utilizados para rizar permanentemente tus mechones realmente cambian la estructura física de tu cabello. Las permanentes en el hogar y en el salón no son infalibles, lo...
Cuando las personas hablan de tener un centro de gravedad fuerte, generalmente significan un buen equilibrio, aunque su centro de gravedad es solo una parte de la ecuación para el...
Algunas cintas de correr Life Fitness tienen sensores de metal en las barandillas para controlar su ritmo cardíaco. Pero otros utilizan la tecnología inalámbrica que lee el pulso de una...
Si quieres rasgarlo, es mejor que tengas el equipo adecuado para sujetarlo correctamente. Como dice Tom Wishon, experto en tecnología de clubes, "jugar con el tamaño de agarre correcto es...
El glucógeno es la forma de almacenamiento de los carbohidratos y se encuentra en el hígado y los músculos. Se convierte fácilmente en glucosa para ser utilizada como una fuente...
