La carrera de relevos de 400 metros es una carrera importante en los principales eventos de pista y campo, como los Juegos Olímpicos, los Campeonatos del Mundo y los campeonatos...
Deportes y fitness - Página 816
Los atletas de pista que compiten en los eventos de 400 y 800 metros vienen en tres tipos: velocistas, corredores para todo uso o corredores de distancia. Independientemente del tipo...
Es posible que solo tengas 40 minutos para entrenar y que ni siquiera tengas acceso a un gimnasio, pero eso no significa que puedas saltarte el ejercicio. Es sorprendentemente fácil...
Al igual que con la limpieza de primavera, cuando ingresa a los 30 años, es importante limpiar sus hábitos de entrenamiento. Unos pocos cambios clave pondrán tu entrenamiento en marcha....
Para algunas personas, la palabra abs suscita recuerdos que los hacen estremecerse: exámenes de abdominales en la escuela primaria, tablones hasta que se agitan o se resisten a las galletas,...
El pezón de Jogger es bastante común en los atletas masculinos. El nombre técnico para el pezón del basculador es fisura del pezón o dermatitis del pezón. Es más común...
Incluso antes de detectar una erupción, puede notar que su hijo se queja de dolor en la boca. Las lesiones causadas por la enfermedad mano-pie-boca pueden ser muy dolorosas y...
Su frecuencia cardíaca puede ser un signo revelador de la salud general de su corazón. El aumento regular de la frecuencia cardíaca a un objetivo específico puede ayudar a que...
