Ver media hora de televisión dejará en claro que hay cientos de diferentes dietas y programas para perder peso en el mercado. Algunos de ellos han demostrado ser efectivos, mientras...
Control de peso - Página 110
Las calorías son para tu cuerpo lo que la gasolina es para un automóvil: el combustible. Las calorías son importantes para mantener los órganos en funcionamiento, los músculos en movimiento...
Si tiene sobrepeso, puede sentirse ansioso por deshacerse de esos kilos de más tan pronto como sea posible. Si bien la pérdida rápida de peso suena bien, hay razones para...
Nombre: Richard R. Desplázate hacia abajo para ver la impresionante transformación de Richard. (Imagen: Eli Sabah / LIVESTRONG.COM)LIVESTRONG.COM Nombre de usuario: RereillyiiLIVESTRONG.COM Miembro desde: 10 de agosto de 2009 ESTADÍSTICAS:...
La dieta de arroz, frutas y verduras le proporcionará alimentos saludables y nutritivos, es fácil de mantener y le ayudará a perder peso. La dieta le proporciona cuatro de los...
La asociación Reader's Digest Association destaca el arroz y los frijoles como "alimentos curativos" para incluir en su dieta regular. El arroz es un carbohidrato con almidón que proporciona vitaminas...
La creatina es un aminoácido natural que ayuda a proporcionar energía a los músculos durante el ejercicio de alta intensidad. La suplementación con creatina es una forma popular para que...
La dieta del guerrero es probablemente muy diferente de cualquier otra dieta que hayas experimentado. Este plan de comidas se puede usar para perder grasa y también para ganar músculo,...
