La cantidad máxima de tiempo que puede pasar haciendo ejercicio por día depende en gran medida de sus períodos de recuperación y su ingesta de nutrientes. Con mucho ejercicio y...
Control de peso - Página 24
Una dieta baja en calorías puede ayudarlo a reducir la grasa corporal y perder peso. Sin embargo, reducir drásticamente sus calorías puede tener un efecto inverso y en realidad obstaculizar...
Cuando comienzas a ver un progreso en tu régimen de pérdida de peso, a veces puede parecer que la grasa se está cayendo en todas partes, excepto donde más lo...
Al nacer, un bebé puede pesar entre 6 libras 2 onzas y 9 libras 2 onzas en promedio, afirma KidsHealth. Hay muchos factores que pueden contribuir a las variaciones en...
El índice de masa corporal se usa para estimar si una persona tiene un peso saludable y un porcentaje de grasa corporal para su estatura. Con los adultos, un IMC...
Contrariamente a la opinión popular, las células de grasa en el tejido adiposo no son simplemente depósitos de almacenamiento inactivos, según las alertas de salud de Johns Hopkins Medicine. Las...
Para una medición realmente precisa de su porcentaje de grasa corporal, debe acudir a un laboratorio y contar con un profesional capacitado para que lo determine a través de aplicaciones...
Ya sea que esté harto de usar ropa poco atractiva o que haya recibido una lectura severa de su médico, perder peso puede influir positivamente en su vida de varias...
