La gente ha estado masticando "chicle" durante miles de años. Los antiguos griegos masticaban la savia del árbol de masilla, los nativos americanos de Nueva Inglaterra masticaban la savia de...
Control de peso - Página 261
El tenis es una actividad aeróbica intensa de alto impacto. A medida que corres y devuelves la pelota, estás quemando calorías, lo que puede ser beneficioso para tu salud y...
En un día frío, una bebida caliente en Starbucks es a veces lo que quieres. Pero puede obtener más de lo que esperaba en términos de ingredientes poco saludables. La...
Una persona sedentaria es aquella que no pasa suficiente tiempo activa, lo que de acuerdo con MayoClinic.com significa completar menos de dos horas semanales de actividad moderada o 75 minutos...
Los músculos esqueléticos son los quemadores de grasa naturales de su cuerpo, según el fisiólogo del ejercicio William McArdle en "Fisiología del ejercicio: energía, nutrición y rendimiento humano". Los músculos...
Los Frappuccinos de Starbucks deberían ser solo un tratamiento ocasional si está vigilando su peso. Las calorías varían según el tamaño y los ingredientes, pero la bebida suele ser alta...
"Morir de hambre, alimentar un resfriado" es un dicho que puede no ser cierto. El aumento de calorías que se usa cuando tiene fiebre parece requerir que mantenga una energía...
Cuando participas en una clase de ciclismo, puedes esperar sudar mucho y moverte a pasos alternos. La cantidad de calorías que quema depende de ciertas condiciones. Una cosa es segura,...
