Los carbohidratos o carbohidratos son azúcares presentes en los alimentos que consume y en las bebidas que toma. Algunos carbohidratos se encuentran naturalmente en los alimentos. Otros alimentos han añadido...
Control de peso - Página 310
En el banquete o plan de dieta rápida, usted come lo que quiere durante los días de fiesta y restringe las calorías durante los días de ayuno. En realidad, esta...
El aumento de peso después de los 30 años es común tanto para hombres como para mujeres. A medida que envejece puede volverse más ocupado con el trabajo y las...
El sesenta y dos por ciento de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso o son obesos, según los Centros para el Control de Enfermedades. Más de 9 millones de niños y...
Incorpore entrenamientos intensos, como kettlebell, carreras de velocidad y entrenamientos de boot camp, que queman una gran cantidad de calorías en su régimen semanal para fomentar la pérdida de peso....
La "Extreme Fat Smash Diet" del Dr. Ian K. Smith, es el libro de seguimiento de su popular Fat Smash Diet que se usa en el programa de televisión VH1,...
La dieta South Beach incluye tres fases, la primera de las cuales tiene como objetivo reducir los antojos de almidones y azúcares al tiempo que reduce la ingesta total de...
Es importante saber que los resultados de la pérdida de peso varían de una persona a otra, ya sea que haya tenido un procedimiento de pérdida de peso llamado gastrectomía...
