El agua es vital para muchas funciones en su cuerpo, incluido el metabolismo. También es esencial para el transporte de nutrientes y oxígeno, ya que ayuda a aumentar la energía...
Un mito de la dieta común es que la leche contiene demasiada grasa y debe eliminarse cuando usted está tratando de hacer dieta, de acuerdo con la Diabetes Nacional y...
Perder peso nunca es tan simple como tomar un medicamento como el citrato de magnesio. Como un laxante, el citrato de magnesio puede ayudarlo a perder peso temporal en el...
Las flexiones y abdominales no pueden quemar calorías tan rápido como los aeróbicos, pero pueden ayudarlo a desarrollar un cuerpo más delgado. A pesar de que las formas de flexiones...
Las píldoras de dieta pueden no afectar directamente su período, pero pueden afectar indirectamente su ciclo menstrual. Su dieta juega un papel vital en la función de su período. Si...
Los lipomas son tumores no cancerosos que se desarrollan gradualmente en las células grasas de su cuerpo. Por lo general, las personas con estos tumores solo los notan después de...
La deshidratación ocurre cuando la cantidad de agua que sale del cuerpo es mayor que la cantidad ingerida y es una de las principales causas del aumento de peso. La...
El baile es una excelente opción de ejercicio para bajar de peso, tanto por su factor de diversión como por las calorías que quema. Dicho esto, 30 minutos de ejercicio...