Una combinación de cambios en la dieta y el ejercicio es la forma más efectiva para que las mujeres posmenopáusicas pierdan peso y grasa corporal, según un estudio publicado en...
Control de peso - Página 417
Para el observador casual, la compra de un estetoscopio puede no parecer diferente a comprar un par de zapatos de trabajo prácticos. Cualquier pareja servirá, siempre y cuando estén cómodos....
Cuando lucha contra el cáncer, su apetito y sus necesidades nutricionales se modifican debido a una variedad de factores, desde el estrés emocional hasta el tratamiento del cáncer. Puede perder...
Las personas obesas pueden beneficiarse al comenzar un programa de caminata simple para perder peso y aumentar el estado físico general. Una rutina para caminar quema calorías y aumenta la...
Me encanta un buen muffin con mi café, pero no me gusta ese muffin que se encuentra en la parte superior de la cintura de mis pantalones. Sabes de lo...
Si bien puede perder peso rápidamente al limitar su ingesta a 900 calorías por día, no puede obtener todo lo que su cuerpo necesita para mantenerse saludable cuando sigue este...
El hecho de que haya podido dedicar 90 minutos al día a un ejercicio cardiovascular no significa que deba hacer mucho, al menos al principio. A menos que ya estés...
Las calorías están donde están cuando se trata de perder peso. Sin embargo, una dieta de 800 calorías es una dieta muy baja en calorías, y limitar sus calorías a...
