Los estadounidenses consumen el 20 por ciento del total de arándanos durante la semana de Acción de Gracias, de acuerdo con Food Reference. Y mientras esta pequeña gema roja no...
Si bien estar sobrio es un desafío para muchas personas, mantenerse sobrio puede ser aún más difícil. De hecho, según un estudio de 2007 publicado en Evaluation Review, solo un...
Cuando se trata de mantener hábitos alimenticios saludables, Glenys Oyston, RDN destaca la importancia de comenzar el día con un desayuno equilibrado. "Sin esa primera comida del día, tu metabolismo...
Los huesos son una parte increíble de la anatomía humana, pero ¿alguna vez te has tomado el tiempo para pensar en cómo los alimentos que comes afectan su salud? Debido...
Claro, ejercitarte puede ayudarte a ponerte un par de jeans viejos o darte un juego de bíceps asesinos, pero también es el ideal para eliminar el estrés, y pocas cosas...
Ya sea que exagere en el gimnasio o trabaje en el jardín, las distensiones abdominales no son materia de risa. El dolor de los músculos estomacales después de un músculo...
Los ganglios linfáticos son pequeñas masas redondas o en forma de frijol de tejido linfático rodeadas por una cápsula de tejido conectivo. Tienes unos 600 de ellos en todo tu...