La cantidad de carne de res que los estadounidenses han comido desde que la industria ganadera comenzó su producción en masa en 1870 aumentó de manera constante hasta la década...
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La proteína de suero en polvo se ha convertido en uno de los suplementos deportivos más populares del mundo. Desde guerreros y atletas de fin de semana hasta personas que...
Omega-3 es un ácido graso esencial que desempeña un papel fundamental en el crecimiento, desarrollo y función normal del cerebro. La investigación también sugiere que los omega-3 pueden reducir la...
Como la mayoría de las frutas, los plátanos no contienen grasa ni colesterol y proporcionan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, los plátanos tienen un contenido más alto de calorías...
El yogur ha ganado popularidad en los últimos años, según la Academia de Nutrición y Dietética, con un aumento en las ventas de 2.500 por ciento. Dannon, el fabricante de...
El magnesio es uno de los minerales más abundantes en el cuerpo, esencial en la producción de energía, la presión arterial y la regulación del azúcar en la sangre. Síntesis...
Su médico puede recetarle inyecciones de vitamina B12 si tiene niveles bajos de vitamina B12 en la sangre, una afección conocida como deficiencia de vitamina B12. La deficiencia de B12...
Las ollas de barro tienen la reputación de ser el recipiente de cocina que puedes dejar y olvidar. Cuando vuelvas, la carne debe estar cocida y tierna. Pero incluso Crock-Pot...
