Su cuerpo constantemente se descompone y acumula nutrientes en formas que puede utilizar. Un ejemplo es el triptófano, un aminoácido que su cuerpo necesita para realizar varias funciones esenciales. El...
Desde la creación del Programa Nacional de Educación sobre el Colesterol en 1985, los estadounidenses se han vuelto más conscientes de los efectos del colesterol alto en la sangre en...
Eggo es una marca popular de gofres congelados que fabrica Kellogg Company desde 1953. El nombre proviene de los huevos de los gofres, que brindan un sabor distinto al de...
Con 55 miligramos de sodio por huevo grande, las claras de huevo tienen un lugar saludable en una dieta baja en sodio bien planificada. También son bajos en calorías y...
Una alergia a los huevos es una de las alergias alimentarias más frustrantes de todas. Los huevos son un ingrediente sumamente versátil y se utilizan en una gran cantidad de...
Los huevos son una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales, pero un huevo grande también contiene hasta 5 gramos de grasa y 2 gramos de ácidos grasos saturados. Un...
Ya sea que no pueda comer huevos debido a una alergia o elija no hacerlo por razones personales, encontrar un sustituto puede ser complicado. Afortunadamente, hay varios alimentos que pueden...
Ya sea para un relleno de sándwich para el almuerzo escolar, para un picnic de lujo o sobre algunas verduras, la ensalada de huevo proporciona una gran cantidad de proteínas...