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    Comida y bebida - Página 1278

    ¿Tiene la piel de manzana la mayor cantidad de nutrientes?
    Si comer una jugosa manzana roja implica quitarle la cáscara primero, es posible que esté haciendo un mal servicio nutricional. Sí, una manzana sigue siendo nutritiva sin la cáscara, pero...
    ¿La regla 80/20 funciona para todos?
    Ser o no ser? Esa es una pregunta. Aquí hay otra pregunta más pertinente: ¿hacer dieta o hacer ejercicio? No podríamos tener que comprometernos con ambos, eso sería imposible, ¿verdad??...
    ¿El té adelgaza la sangre?
    El té es una bebida ampliamente disfrutada en muchas culturas diferentes. Esta bebida versátil se puede servir en una variedad de sabores, tanto fríos como calientes. Varias variedades de té,...
    ¿Afecta el té a la tiroides?
    El té es un nombre común que se utiliza para describir las bebidas hechas de las hojas de la especie de planta Camellia sinensis. Su glándula tiroides es parte de...
    ¿El té afecta el estreñimiento?
    El té puede tener efectos tanto negativos como beneficiosos en la digestión. Debido a su contenido de cafeína, el té crea un efecto diurético que ayuda a eliminar los desechos...
    ¿Tomar proteína de suero de leche causa problemas estomacales o diarrea?
    Una bebida mezclada que contiene proteína de suero puede servir como un reemplazo de comida o proporcionar una valiosa nutrición antes o después del entrenamiento. Para algunas personas, sin embargo,...
    ¿Tomar vitaminas en un estómago vacío causa náuseas?
    Los suplementos vitamínicos vienen en una variedad de formas, que incluyen tabletas, cápsulas o gomitas masticables para facilitar la ingestión. Pero algunas formulaciones todavía pueden irritar su estómago. La Oficina...
    ¿Tomar vitamina C afecta su sueño?
    Si los nutrientes que consume afectan la calidad del sueño es un nuevo campo de investigación, según Sleep Medicine en enero de 2008. Los estudios publicados desde entonces informan que...