Muchas mujeres, una vez que descubren que están embarazadas, se preocupan por los comportamientos que tuvieron durante el embarazo temprano. Una de las preocupaciones más comunes en las futuras madres...
Los fideos ramen no tienen fama de causar diarrea, pero sí contienen ingredientes que podrían desencadenar molestias digestivas en personas con alergias y sensibilidades. Los fideos contienen gluten, trigo y...
La cáscara de psyllium es el recubrimiento tipo gel de las semillas de la especie vegetal Plantago ovata. Se usa solo o como parte de semillas enteras para preparar el...
El jugo de ciruela es una buena fuente de fibra, pero puede causar cólicos abdominales no deseados en algunas personas. El jugo de ciruela es alto en potasio, vitaminas B...
Con la misma frecuencia que los carbohidratos y las grasas se rechazan en el nombre de la pérdida de peso, las proteínas se convierten en una forma segura de evitar...
Necesita proteínas en su dieta, pero reemplazar las comidas enteras con proteínas solo puede no ser la mejor opción para usted. La razón es que también necesita otros nutrientes en...
Las bebidas con proteínas pueden ser útiles como bocadillos o sustitutos de comidas después del ejercicio cuando no tienes tiempo, pero también tienen sus desventajas. Si bien los ingredientes principales...
Según informa el Centro Médico de la Universidad de Maryland, aproximadamente 20 millones de adultos sufren de una úlcera péptica en algún momento de sus vidas. Las úlceras estomacales son...