Las sopas pueden ser una forma nutritiva de comenzar una comida, ya que ayudan a llenarlo para que coma menos calorías en general durante la comida. A diferencia de la...
La comida de su restaurante chino favorito probablemente contiene una cantidad razonablemente baja de grasas saturadas y grasas trans, pero es probable que le proporcione una mayor cantidad de calorías,...
Si su bebida típica para calmar la sed es un refresco, es hora de reconsiderar sus opciones de bebidas. La Escuela de Salud Pública de Harvard informa que las bebidas...
Si tiene la costumbre de tomar un café con leche todas las mañanas, puede estar consumiendo más calorías de las que cree. Un café con leche se hace con leche,...
Los waffles belgas suelen ser más gruesos y tienen muescas cuadradas más grandes y profundas que los waffles normales. Estos gofres a veces también se hacen con levadura en lugar...
Los Jolly Ranchers son un tipo de caramelo duro hecho por la compañía Hershey's. El sabor a fruta que proviene de un Jolly Ranchero es poderoso.. Caramelos duros de colores....
El café es una bebida baja en calorías. La mayoría de las calorías del café se agregan cuando agregas crema y azúcar. Por ejemplo, una bebida mezclada Frappuccino mezclado de...
Las alitas de pollo cubiertas con mantequilla y salsa picante y fritas no son bajas en calorías. Sin embargo, aún puede incluirlos en su dieta si observa el tamaño de...