Es posible que a veces te sientas casi indefenso, tratando de resistir la tentación ubicua de disfrutar de los alimentos grasosos. Si su placer culpable favorito son las papas fritas,...
Mientras que comer alimentos hechos con harina no necesariamente lo hará engordar, el exceso de este o cualquier otro alimento lo llevará a ganar peso. El tipo de harina que...
Amados por los estudiantes universitarios y los artistas hambrientos de todo el mundo, los fideos ramen son una comida barata y conveniente. Sin embargo, los componentes insalubres y la falta...
Beber suficiente agua ayuda a que su cuerpo funcione mejor, mejora su sensación general de bienestar, ayuda a perder peso y le da más energía. Pasos simples le ayudan a...
Los lípidos, comúnmente conocidos como grasas, son una gran familia de moléculas orgánicas insolubles en agua presentes en muchos alimentos y que ocurren naturalmente en el cuerpo, según Paul Insel,...
Si vive en los Estados Unidos, el pollo es probablemente un elemento básico en su dieta, especialmente si ha implementado un plan de alimentación saludable. Como parte del grupo de...
Si bien una barra de dulce ocasional puede ser parte de una dieta saludable, comer dulces regularmente puede afectar negativamente su salud. Demasiados dulces pueden proporcionarle grandes cantidades de sustancias...
Durante una tiroidectomía, o la extirpación quirúrgica de una parte o la totalidad de la glándula tiroides, puede ocurrir daño a las glándulas paratiroides, ubicadas en la tiroides. Sus niveles...