Al igual que con cualquier cirugía, su objetivo después de someterse a una histerectomía es reconstruir su fuerza para que su cuerpo pueda sanar. Una dieta saludable y bien balanceada...
Tomar un batido de proteínas como bocadillo o remplazo de comidas es una excelente manera de agregar proteínas adicionales a su dieta y mantener el control de las calorías, pero...
Según el Instituto Nacional de Diabetes y Trastornos Digestivos y del Riñón, el síndrome del intestino irritable causa dolor e incomodidad abdominal y afecta hasta al 20 por ciento de...
Las gimnastas a menudo se consideran atletas extraordinarios. Su deporte requiere una sincronización perfecta, un enfoque intenso y una potencia que solo puede obtenerse al tener un cuerpo delgado y...
Los nutrientes son esenciales para su supervivencia. Las proteínas, grasas y carbohidratos se llaman macronutrientes. Su cuerpo necesita mayores cantidades de macronutrientes para obtener energía, crecimiento y desarrollo. Las grasas...
La D-ribosa, más comúnmente conocida como ribosa, es un tipo de azúcar simple. Es un componente clave de algún material genético, y forma parte de la riboflavina, o vitamina B-2,...
Los carbohidratos fermentables son los azúcares que se fermentan fácilmente en su sistema digestivo, que incluyen oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles. Están compuestas de cadenas cortas de moléculas de azúcar,...
El exceso de calorías es la cantidad de calorías que consume por encima de la cantidad que necesita para alimentar las actividades diarias, el metabolismo en reposo y el ejercicio....