El calcio es el mineral más abundante en su cuerpo. Aunque los huesos contienen el 99 por ciento del calcio, el 1 por ciento restante en la sangre debe permanecer...
La cafeína es una droga psicoactiva ampliamente utilizada en muchas bebidas, como el café, el té y la cola. La cafeína está naturalmente presente en las hojas y semillas de...
Más del 80 por ciento de todo el té que se consume en los Estados Unidos es té negro. El té negro está lleno de nutrientes que son ligeramente diferentes...
La cocina marroquí refleja la influencia de África, Oriente Medio, India, China y Malasia. Los marroquíes también confían en las comidas y costumbres españolas, portuguesas y francesas para dar forma...
La versatilidad de los ingredientes básicos en lasaña complementa tantos otros sabores que los cocineros preparan muchas variedades de platos en capas y horneados. Mientras que el requesón a menudo...
El Dr. Mehmet Oz, director del Instituto Cardiovascular y el Programa de Medicina Complementaria del New York Presbyterian Hospital y el galardonado presentador de "The Dr. Oz Show" dice que...
Las reservas nacionales de vitamina D se han visto sometidas a mayor escrutinio en los últimos años, ya que los niveles en sangre del nutriente están relacionados con una amplia...
Las semillas de lino son una fuente de grasas saludables, fibra y fitoquímicos. Debe consumir semillas de linaza para beneficiarse de sus nutrientes. Puede incorporar la linaza molida en productos...