Cuando se trata del colesterol en la sangre y la salud del corazón, debe elegir las carnes más magras. Demasiado colesterol, grasas saturadas y sodio en su dieta pueden afectar...
Comida y bebida - Página 39
En los últimos años, las noticias de "Los Angeles Times", CBS News y "New York Daily News" informaron que beber diariamente una cantidad moderada de vino podría ayudar a evitar...
Los diabéticos deben ser especialmente cuidadosos con sus elecciones dietéticas porque no pueden controlar naturalmente los niveles de azúcar en la sangre. Los diabéticos tipo 1 no producen suficiente insulina,...
El Diario de la Academia de Nutrición y Dietética recomienda que los adultos saludables obtengan del 20 al 35 por ciento de su energía de las grasas dietéticas. Tanto el...
Puede agregar una cantidad de productos a los alimentos para hacerlos más dulces. La miel, la stevia y el azúcar de mesa son tres de estos productos, cada uno con...
Los pimientos picantes, o chiles, obtienen su calor de un compuesto químico aceitoso llamado capsaicina, que se encuentra principalmente en la membrana que rodea las semillas. La capsaicina aumenta la...
Independientemente de si usted es una persona de la mañana, es probable que tenga un hábito de beber por la mañana. Los fanáticos del café no pueden enfrentar el día...
Un tema de debate es si es más engorde poner mantequilla o queso crema en un panecillo. Aunque hay más ingredientes nutricionales disponibles, la respuesta a esta pregunta depende de...
